Te veel eten is extra ongezond voor familieleden van mensen met diabetes type 2

Te veel eten is extra ongezond voor mensen bij wie diabetes type 2 in de familie voorkomt. Dat melden onderzoekers uit Australië.

Wat is het probleem en wat is er tot nu toe over bekend?

Overgewicht wordt grotendeels veroorzaakt door te veel eten en te weinig bewegen. En dat verhoogt onder andere de kans op diabetes type 2. Mensen bij wie diabetes type 2 in de familie voorkomt hebben een grotere kans om zelf ook diabetes type 2 te krijgen. We weten niet precies hoe dat komt. Te veel eten is voor niemand goed, maar is het voor familieleden van mensen met diabetes type 2 nóg ongezonder om te veel te eten? Dat hebben de onderzoekers nu bekeken.

Hoe en waarmee is het onderzoek gedaan?

Aan het onderzoek deden 41 mensen zonder diabetes die weinig bewegen mee. Bij 17 van hen kwam diabetes type 2 in de familie voor. De overige deelnemers hadden geen familieleden met diabetes type 2. Alle deelnemers moesten gedurende 28 dagen elke dag ruim 1200 calorieën meer eten dan normaal. Aan het begin en aan het eind van het onderzoek keken de onderzoekers naar het lichaamsgewicht, het lichaamsvet en de insulinegevoeligheid van de deelnemers.

Wat zijn de resultaten?

Alle deelnemers waren na 28 dagen zwaarder geworden. Maar deelnemers met diabetes type 2 in de familie waren ruim een kilo meer aangekomen dan de overige deelnemers. Alle deelnemers hadden na 28 dagen meer lichaamsvet dan aan het begin van het onderzoek. Mensen met diabetes type 2 in de familie hadden niet meer lichaamsvet gekregen dan de overige mensen. Bij alle deelnemers was het lichaam na 28 dagen minder gevoelig geworden voor insuline. Maar mensen met diabetes type 2 in de familie waren nóg ongevoeliger voor insuline geworden dan de overige deelnemers.

Wat zijn de conclusies en wat voegt dit onderzoek toe?

Te veel eten is extra ongezond voor mensen bij wie diabetes type 2 in de familie voorkomt. Mensen die te veel eten worden zwaarder en hun lichaam wordt minder gevoelig voor insuline. Voor mensen zonder diabetes type 2 in de familie is te veel eten ook ongezond, maar voor familieleden van mensen met diabetes type 2 is het nóg ongezonder.

Dat laatste is nu voor het eerst aangetoond. Dat is misschien voor een deel de reden waarom familieleden van mensen met diabetes type 2 een grotere kans hebben om zelf ook diabetes type 2 te krijgen. Het feit dat we tegenwoordig dagelijks omringd worden door een overvloed aan voedsel maakt die kans alleen maar groter, zeggen de onderzoekers.

Bron

D. Samocha-Bonet en collega's, A family history of type 2 diabetes increases risk factors associated with overfeeding