Training vermindert problemen met lopen bij mensen met diabetes type 2

Wat is het probleem en wat is er tot nu toe over bekend?

Schade aan de zenuwen ('neuropathie') komt veel voor bij mensen die al jaren diabetes hebben. Die zenuwschade maakt onder andere lopen moeilijker. Dat gaat vaak samen met achteruitgang van evenwicht, spierkracht en beweeglijkheid van de gewrichten. Ook de kans op vallen met letsel wordt dan groter.

Het is tot nu toe onduidelijk hoe problemen met lopen bij mensen met diabetes type 2 verbeterd kunnen worden. De onderzoekers hebben daarom bekeken of een trainingsprogramma voor ouderen ook werkt bij mensen met diabetes type 2 die problemen hebben met lopen.

Hoe en waarmee is het onderzoek gedaan?

Aan het onderzoek deden 71 mensen met diabetes type 2 met zenuwschade mee. De ene helft deed mee aan een trainingsprogramma en de andere helft deed niets anders dan normaal. Het trainingsprogramma bestond uit fysiotherapeutische groepstraining. Daarin deden de deelnemers loop- en evenwichtsoefeningen. Alle deelnemers werden zes maanden in de gaten gehouden.

Aan het begin, tijdens en na het onderzoek werden de deelnemers lichamelijk onderzocht. De onderzoekers keken daarbij naar het looppatroon, evenwicht, spierkracht en beweeglijkheid van de gewrichten. Na afloop werden de onderzoeksgegevens van voor, tijdens en na het onderzoek in elke groep met elkaar vergeleken. Vervolgens vergeleken de onderzoekers de resultaten van beide groepen met elkaar.

Wat zijn de resultaten?

De deelnemers die aan het trainingsprogramma meededen boekten vooruitgang wat betreft loopsnelheid, evenwicht, spierkracht en beweeglijkheid van de gewrichten. Ook waren zij minder bang om te vallen. Dat in vergelijking met de deelnemers die niet aan de training meededen. Twee deelnemers die de training volgden kregen pijn in hun achillespees.

Wat zijn de conclusies en wat voegt dit onderzoek toe?

Deelname aan een trainingsprogramma vermindert problemen met lopen bij mensen met diabetes type 2 met zenuwschade. Het is voor het eerst dat dit op deze manier is onderzocht. De onderzoekers zeggen dat meer onderzoek nodig is op dit gebied. Daarin willen ze achterhalen of ook de kans op vallen afneemt door de training. Ook willen de onderzoekers graag weten wat de optimale training is om blessures zo veel mogelijk te voorkomen.